Was liebst du am meisten an deinem Sport?
Ich denke, es ist die Kombination aus allem. Zunächst einmal macht es mich wirklich glücklich, in den Bergen unterwegs zu sein. Ich liebe Skifahren wegen der Geschwindigkeit, der Komplexität und der nie aufhörenden Entwicklung des Sports. Ich liebe es, Teil einer sich verändernden Umgebung zu sein, und ich sehe die Berge als einen Ort mit unendlichen Möglichkeiten. Ich liebe Skifahren einfach, weil es mich glücklich macht.

Wie trainierst du dafür?
Ich trainiere je nach Jahreszeit unterschiedlich. Was jedoch das ganze Jahr über üblich ist, ist Krafttraining. Ich gehe ein paar Mal pro Woche ins Fitnessstudio und konzentriere mich hauptsächlich auf Beine und Körpermitte. Ich glaube, eine Kombination aus Training und Training ist das Beste, und deshalb mache ich alles von Radfahren, Laufen, Klettern, Surfen und Yoga. Jeden Tag aktiv zu sein, ist das Wichtigste für mich. Im Winter fahre ich Ski, so viel ich kann, bis meine Füße zu sehr schmerzen. Ich glaube, je mehr ich Ski fahre, desto besser werde ich, solange es mir Spaß macht.

Was trainierst du in der dunklen Jahreszeit?
Ich gehe immer noch ins Fitnessstudio, laufe und fahre Ski. Ich liebe die dunkle Jahreszeit. Es hat etwas Besonderes. Sonnenaufgang und Sonnenuntergang sind das Beste, was ich kenne. Ich hatte ehrlich gesagt meine besten Erfahrungen, wenn ich auf dem Berg war, während die Sonne entweder auf- oder unterging. Solch ein magisches Licht, der Klang und der Geruch. Es kann auch die Stille sein. Viel Liebe!

Welche Produkte von Silva verwendest du und wie erleichtern sie dein Training?
Ich liebe Trail Running Free wegen der Leichtigkeit. Es ist die Lampe, die ich am häufigsten für alltägliche Aktivitäten verwende. Wenn ich nachts Skitouren gehe oder größere Missionen unternehme, verwende ich die Exceed-Stirnlampe, die stärker ist. Es ist perfekt, wenn ich eine breitere und klarere Sicht benötige.

Wie meistert man Herausforderungen im Training und Wettkampf?
Ich versuche, mich immer auf das Positive zu konzentrieren. Ich liebe Herausforderungen, weil sie mich vorantreiben. Auch wenn sie schmerzhaft sein können, versuche ich, den Schmerz zu genießen und ihn als Motivation zu nutzen. Denn wenn es schmerzt, weiß ich, dass es mir besser geht. Wenn ich eine Herausforderung sehe oder meistere, weiß ich, dass es ein Teil des Trainings ist, um mich besser zu machen. Ich nutze daher meine Energie, um positiv über die Herausforderung zu denken und Wege zu finden, sie bestmöglich zu übertreffen.