ULTRALØPING

AROA SIO

BYTTET UT RØYKEN MED LØPING

Aroa Sio @aroasiorecknold er en spansk ultraløper som fikk gleden for løping da hun sluttet å røyke i 2016. Hun ble nummer 3 i The Canyons Endurance Runs 100 km og Tarawera Ultramarathon By UTMB 103 km i 2023, og fikk en 8.plass i UTMB Mont Blanc 2022.

OM AROA

Navn: Aroa Sio
Født: Galicia, Spain 1979
Kallenavn: La Gallega (den galisiske kvinnen)
Instagram: @aroasiorecknold
Bor i: Mellom Galicia & Madeira
Startet å løpe: 2016
Profesjonell løper siden: 2022

AROA SIO

ULTRALØPING

Hvorfor startet du med ultraløping?
Jeg bestemte meg for å slutte å røyke, og byttet ut vanen med løping. Så tilfeldig og enkelt som det.

Hva liker du mest med ultraløping?
Jeg elsker følelsen av makt, frihet og styrke som løping i fjellet gir meg. Løping har blitt en del av meg, noe jeg ikke kan leve uten.

Hvordan ser en typisk treningsuke ut for deg?
Det avhenger av hvilken konkurranse jeg trener mot, men for det meste prøver jeg å løpe minst 3 dager, svømme og sykle minst 2 og ha 1 hviledag per uke

Hvilke andre aktiviteter liker du å gjøre?
Hvilken som helst aktivitet som innebærer å bruke tid ute i naturen med venner og familie.

Hva er ditt favorittprodukt fra Silva?
Silva Free hodelykten! Jeg elsker den.

DET ER ALLTID MER Å OPPDAGE

Mimmi Kotka

ULTRA-TRAIL & SKYRUNNING

Ida Nilsson

TRAIL RUNNING

Gustav Bergman

ORIENTERING