Tove Alexandersson
Tove Alexandersson
VM-Gullmedaljør i flere idretter
Orientering, sky running og skiorientering. Tove vinner alt! Hun har vunnet verdenscupen i orientering og et flerfoldig antall VM- gull i samme sport – på samme år. Likeså har hun vunnet verdenscupen i skiorientering og VM-gull i Sky Running.
Tove er enestående og er en viktig del av utviklingen av våre kompasser Arc Jet og Spike Jet.
Meriter
15 VM-gull i orientering
10 VM-gull i skiorientering
1 VM-guld i skyrunning
1 VM-guld i ski -alpinisme
Tove er enestående og er en viktig del av utviklingen av våre kompasser Arc Jet og Spike Jet.
Meriter
15 VM-gull i orientering
10 VM-gull i skiorientering
1 VM-guld i skyrunning
1 VM-guld i ski -alpinisme
Tove Alexandersson
Orientering & Skiorientering
Din favorittdestinasjon i verden?
New Zealand. Det er et utrolig land å reise i! Jeg har mye igjen å oppdage i New Sealand, så jeg vil gjerne dra tilbake og oppleve mer.
Hvor mye trener du?
Jeg trener mellom 600-650 timer per år, eller 9-12 økter per uke. Jeg pleier å gi meg selv en hviledag der jeg slipper alt som har med trening å gjøre. På disse dagene slapper jeg enten av, eller så bruker jeg disse dagene som reisedager til konkurranser i og med at jeg ofte konkurrerer i helgene. Jeg har ført treningsdagbok siden jeg var 15 år, og der har jeg dokumentert hver treningsøkt i minutter, pulssoner, distanse og hva jeg trente. Det skal være morsomt å trene, og jeg vil gi meg de rette forutsetningene for å kunne prestere bra på trening.
Hvorfor begynte du med orientering?
Jeg er oppvokst med orientering i familien, så for meg var det nokså naturlig å begynne med det. En grunn til at jeg elsker orientering er fordi det er så variert. Det er nye løyper og ulike typer av terreng. Jeg vet aldri hva som venter. Jeg liker å være ute i naturen, og orientering er slitsomt både fysisk og mentalt.
New Zealand. Det er et utrolig land å reise i! Jeg har mye igjen å oppdage i New Sealand, så jeg vil gjerne dra tilbake og oppleve mer.
Hvor mye trener du?
Jeg trener mellom 600-650 timer per år, eller 9-12 økter per uke. Jeg pleier å gi meg selv en hviledag der jeg slipper alt som har med trening å gjøre. På disse dagene slapper jeg enten av, eller så bruker jeg disse dagene som reisedager til konkurranser i og med at jeg ofte konkurrerer i helgene. Jeg har ført treningsdagbok siden jeg var 15 år, og der har jeg dokumentert hver treningsøkt i minutter, pulssoner, distanse og hva jeg trente. Det skal være morsomt å trene, og jeg vil gi meg de rette forutsetningene for å kunne prestere bra på trening.
Hvorfor begynte du med orientering?
Jeg er oppvokst med orientering i familien, så for meg var det nokså naturlig å begynne med det. En grunn til at jeg elsker orientering er fordi det er så variert. Det er nye løyper og ulike typer av terreng. Jeg vet aldri hva som venter. Jeg liker å være ute i naturen, og orientering er slitsomt både fysisk og mentalt.
Hva er ditt beste konkurranseminne?
VM på hjemmebane i Strömstad. Terrenget var fantastisk, og jeg presterte bra. Jeg var nervøs, men jeg så også frem mot dette verdensmesterskapet.
Hva er ditt favorittprodukt fra Silva?
Arc Jet-kompasset, også har jeg alltid min R-Pet Dry Bag med meg. Den er liten, vanntett og enkelt å ta med seg.
VM på hjemmebane i Strömstad. Terrenget var fantastisk, og jeg presterte bra. Jeg var nervøs, men jeg så også frem mot dette verdensmesterskapet.
Hva er ditt favorittprodukt fra Silva?
Arc Jet-kompasset, også har jeg alltid min R-Pet Dry Bag med meg. Den er liten, vanntett og enkelt å ta med seg.
Det finnes alltid mer å oppleve
