Thomas Åberg
forsett å utforske
forsett å utforske
77 år gamle Thomas Åberg startet med orientering som 40 åring for å engasjere seg i sønnens nye hobby. Det var kjærlighet fra første start, og nå deler han gleden ved idretten med sine åtte barnebarn. Han konkurrerer fortsatt, og elsker å se Tove Alexanderssons løp for å lære tips og triks.
det er alltid mer å oppdage
Det er en vanlig torsdag morgen i Kungälv, utenfor Göteborg. De fleste mennesker er på jobb eller skole. Vårsolen ses gjennom greinene i skogen, og alt er helt stille.
STARTET MED ORIENTERING DA HAN VAR 40
Lette trinn ned bakken. Med kart, kompass og fokusert blikk løper Thomas Åberg, 77 år, mot det oransje-hvite sjekkpunktet. Han er en av 100 deltakere i alderen 65 til 90 år som navigerer i det tekniske terrenget under dagens konkurranse.
Nå for tiden er Thomas fast i konkurransene for seniorer på torsdager, men det har ikke alltid vært tilfelle. Han begynte med orientering da han var 40 år for å engasjere seg i sin eldste sønns nye hobby. De ble begge forelsket i sporten:
– Jeg har alltid likt naturen og liker å løse problemer. Orientering er litt som sudoku eller kryssord, men i skogen, sier Thomas.
Thomas Åberg
FØDDT: 1945
BOR: Utenfor Göteborg, Sverige
FAMILE: kone Birgitta, 3 sønner og 8 barnebarn
KARIERE: Lærer
AKTIVITET: Orientering
BOR: Utenfor Göteborg, Sverige
FAMILE: kone Birgitta, 3 sønner og 8 barnebarn
KARIERE: Lærer
AKTIVITET: Orientering
FOTBOLL, SKATING OG MUSIK
Thomas ble født i 1945 og hadde en god barndom der han spilte fotball, svømte, fisket og gikk på skøyter. Takket være en god historielærer likte Thomas skolen, og ble selv lærer. Musikk var hans hovedfag.
– Vi hadde et skoleorkester, og satt opp en musikal. Det tok mye tid, men det motiverte elevene til å gjøre det bedre i andre fag. De pleide å spørre meg «må vi gå hjem?».
Thomas møtte sin kone Birgitta på videregående skole, og de fikk etter hvert tre sønner:
Alle de åtte barnebarna til Thomas er orienteringsløpere. Han pleide å spurte med dem fra siste sjekkpunkt, men i dag er de for raske.
KOMBINERER ORIENTERING MED GYMNASTIKK
Thomas og hans kone har vært faste deltakere i Göteborgsvarvet over en lengre periode. Han pleide også å spille tennis, men måtte slutte på grunn av en gammel fotballskade. Han trengte ikke å bekymre seg for løpingen i orientering, mer om å løpe sakte nok til å navigere rett.
Thomas er fortsatt medlem av Tolered Utby orienteringsklubb, den samme klubben han ble medlem av for 37 år siden. I løpet av orienteringssesongen deltar han i 7-8 løp hver måned: seniorkonkurransene på torsdager og langdistanser i helgene. I tillegg til orientering, trener Thomas på Friskis & Svettis for å opprettholde styrke og mobilitet.
På vinteren liker Thomas å gå på skøyter og langrenn når det er mulig i Göteborg, i tillegg til å dra på skiferier med familien.
"Slutt aldri med ting som er bra for deg"
Vad vill du säga till någon...
...NOEN I 20-ÅRENE?
– Invester i utdanning. Livet er langt, og det å ha en jobb du trives med er avgjørende. Å gjøre ditt beste vil gjøre at du er mer fornøyd og sann til deg selv.
...NOEN I 40-ÅRENE?
– Utfordre deg selv til å prøve nye nytt.
...I DIN EGEN ALDER?
– Fortsett å gjøre det du elsker. Se fremover, ikke oppover.
SLUTT ALDRI MED DET SOM ER BRA FOR DEG
Thomas lever etter mottoet "slutt aldri med det som er bra for deg":
– Du trenger ikke være like god, du trenger ikke gjøre det like ofte, like fort eller like lenge. Bare ikke stopp.
Han understreker at han er heldig som er frisk og skadefri. Han takler mindre plager og minner seg selv på at det finnes orienteringsløpere som er langt eldre og bruker spaserstokk i skogen.
For øyeblikket er målet å lære hvordan du bruker et tommelkompass riktig:
- Med et tommelkompass kan du ta en ny retning raskere og løpe fortere.
I tillegg til det målet ønsker Thomas å rangere høyere eller i det minste beholde sin plassering på den svenske rankinglisten.
HVA MOTIVERER DEG TIL Å FORTSETTE?
– Orientering er en god idrett å drive med. I tillegg er det sosialt. Kanskje ikke når vi navigerer i skogen, men før og etter konkurransene. Jeg liker at orienteringssporten inkluderer og inviterer inn personer i alle aldre, og at du kan delta i mikslag på sprintstafetter. Personlig liker jeg hvordan orientering får meg til å føle. Jeg finner aldri bakkene her på vestkysten for slitsomme.
Se på YouTube for å lære tips og triks
Thomas' anbefaling til de som vil prøve orientering er å teste” Naturpasset" i Sverige. Hele familien kan gå sammen og la barna oppdage postene først. Han anbefaler også å bli med i en orienteringsklubb som normalt sett inkluderer nybegynnere på en veldig god måte.
Hans råd til de som allerede er med på orientering og vil utvikle ferdighetene sine, er å se på YouTube. Han lærte selv mye ved å analysere toppidrettsutøveres veivalg på 10MILA.
Finn kompasset for deg
Vis alt
Det er alltid mer å oppdage
Selv om Thomas har lært mye i livet, innser han nå hvor lite han vet. Men han vet noen ting om kapital. Det er bedre om alle har det bra enn om noen få mennesker har alt og andre ingenting. Det gjelder samfunn, arbeid og barneoppdragelse.
Hva burde folk gjøre oftere?
– Stopp å se på TV eller telefonen din i flere timer, spesielt når du er med barn. Skap kontakt med dem, ikke telefonen din. Vi bor i et vakkert land med sjø, skog, fjell og innsjøer. Gå ut og nyt det.
Hva er du mest stolt over?
– Familien min. Jeg er veldig takknemlig når alle 16 er samlet på sommerhytta i Tjörn. Jeg er også stolt av elevene mine som jeg støter på fra tid til annen. Jeg blir glad av at de har det bra.
Den lille skogen i Kungälv er vanligvis stille, men denne torsdag morgen er det fullt av liv mens de 100 seniorene navigerer i terrenget. Thomas er glad for at han vant klassen sin, men samtidig tror han det er rom for forbedringer til neste konkurranse.
det er alltid mer å oppdage
det er alltid mer å oppdage
Kompasskola
