FRÅN BANLÖPNING TILL TRAIL OCH BERG
Traillöparen Ida Nilsson har dubbla löpkarriärer. Först hade hon stora framgångar inom friidrott och banlöpning där hon bland annat tog 20 SM-medaljer mellan 2000 och 2010. Efter en skadeperiod gick hon över till ultralöpning 2015 och har sedan dess vunnit flera svenska och internationella lopp som Zegama 2018 och Ultravasan 2023, och tog VM-silver i Thailand 2022.
Ida Nilsson
ULTRALÖPNING
Vilken typ av träning gillar du bäst?
Jag gillar långpass och intervall pass bäst.
Vad ger löpningen dig?
Löpningen ger mig mycket. Utmaning, glädje, gemenskap, avkoppling, enklaste och bästa tränings formen, upptäckarglädje, målmedvetenhet.
Vilket idrotts-moment är du mest stolt över?
Inom trail löpningen, VM silver i Thailand 2022 och vinst i Zegama 2018.
Vad tar du med dig / hur packar du när du springer ultralångt?
Jag tar med mig energi, dryck, en extra jacka (pannlampa om löpning när det är mörkt). Vid lopp den obligatoriska utrustningen i så lätt format som möjligt!