Løp på tekniske stier med staver
Å LØPE MED STAVER
HOLD FOKUSET OPPE PÅ TEKNISKE STIER
Løpestaver er ofte brukt av ultraløpere for å få mer stabilitet og støtte fra terrenget. Den siste tiden har også flere løpere begynt å bruke staver, spesielt når de løper på tekniske stier. Her er 5 grunner til at løpestaver kan være bra for terrengløping:
1. BEDRE BALANSE
Løpestaver hjelper deg med å beholde balansen i teknisk terreng, slik som på steinete, gjørmete eller ujevne stier. Stavene gir de ekstra kontakt med underlagt, slik at risikoen for å skli minsker.
2. ØKT FART
Ved å løpe med løpestaver, kan du forflytte deg mer effektivt, spesielt når du beveger deg oppover. Stavene tillater deg å bruke overkroppen til å assistere de nedre muskelgruppene slik at du får en ekstra boost med kraft og fart.
LØPESTAVER FRA SILVA
Løpestavene fra Silva er laget av 3K karbon og veier fra 352gram. Med en enkel Z-fold kan stavene enkelt festes på løpevesten eller på sekken når de ikke brukes. Hansken puster godt, og er laget for å være i rask fart.
UtsolgtRunning poles carbon adjust 100-120 cm1.499,00 krRunning poles carbon 110 cm1.399,00 krRunning poles carbon 115 cm1.399,00 kr
Glove size: S
Vekt 346 gram per par
Vekt 356 gram per par
Vekt 366 gram per par
Vekt 376 gram per par
Vekt 386 gram per par
Vekt 396 gram per par
Glove Size: L
Utskiftbare hansker
Utskiftbare hansker
3. REDUSERER BELASTNINGEN
Løpestaver hjelper til å fordele belastningen slik at du får mindre belastning i bein og føtter. Dette kan være svært hjelpsomt på lengre løp.
4. FORBEDRET HOLDNING
Ved å bruke løpestaver kan det bli lettere å opprettholde en god løpeteknikk. Du kan lettere holde overkroppen rett og skuldrene avslappet. Dette kan redusere risikoen for å utvikle blant annet skulderplager over tid.
5. SKADEFOREBYGGENDE
Ved å redusere påvirkningen på leddene dine, kan løpestaver bidra til å forhindre skader som knesmerter, leggbetennelse og plantar fasciitt. De gir også ekstra støtte til anklene og knærne, noe som kan være spesielt nyttig når du løper nedover.
DET ER ALLTID MER Å OPPDAGE
Stavar hjälper dig att hålla uppe farten och förbättrar både balans och hållning så att du kan fortsätta längre.
Vandring – bedre balanse og stabilitet med turstaver
Øk farten og din treningseffekt
“Det er nesten som å meditere. Det er deg og naturen, og du tenker ikke på noe annet enn hvor du skal plassere føttene.”
Are you in the right place
Please select your store